Spara el i vinter: tio råd som sänker elräkningen

Det mesta du kan spara på el i vinter finns i uppvärmningen och varmvattnet. En grad lägre inomhus minskar energin för uppvärmning med ungefär 5 procent enligt Energimyndigheten, och en halverad duschtid halverar elen för duschen. Har du ett avtal med kvartspris kan du dessutom flytta förbrukning till nattens billigare timmar.

Kort svar: tio råd

Siffrorna för råd 1 till 9 kommer från Energimyndigheten, se källorna längst ned.

Uppvärmning

Har du elvärme eller värmepump är uppvärmningen den överlägset största posten på vintern. Varje grad lägre inomhus minskar energin för uppvärmning med ungefär 5 procent.

• Sänk en eller två grader, och mer i rum du sällan använder
• Sänk temperaturen på natten och när ingen är hemma, gärna med termostat eller styrning
• Täta fönster och dörrar och dra för gardinerna när det är mörkt
• Möblera inte framför elementen så att värmen kan spridas
• Rengör filtret i värmepumpen enligt tillverkarens anvisning

Varmvatten

Varmvattnet är också en stor post. En dusch på fem minuter med 10 liter vatten i minuten drar 1,25 till 1,5 kWh enligt Energimyndigheten. Halverar du duschtiden halverar du också elen och vattnet för duschen.

• Duscha kortare och stäng av vattnet medan du tvålar in dig
• Byt till snålspolande blandare och duschmunstycke, det kan spara cirka 40 procent varmvatten
• Diska inte under rinnande varmvatten

Vad en dusch, ett bad eller en tvätt kostar med dagens elpris räknar vi ut på vad kostar elen.

Tvätt, disk, kyl och belysning

Disk och tvätt

Diskmaskinens eco-program drar 0,5 till 1 kWh. Att diska för hand kan dra upp till fyra gånger så mycket enligt Energimyndigheten. Tvättmaskinens eco-program drar också 0,5 till 1 kWh, medan ett program i torktumlaren drar 1,5 till 3 kWh. Kör maskinerna fulla och häng tvätten när du kan.

Kyl och frys

Rätt temperatur är +4 grader i kylen och -18 grader i frysen. En ny frys drar cirka 250 kWh om året, medan en tio år gammal kan dra 400 till 500 kWh. Frosta av frysen om den har is på väggarna.

Belysning och standby

LED-lampor är 5 till 6 gånger effektivare än halogenlampor och 10 gånger effektivare än glödlampor. Standby står för cirka 5 procent av ett hushålls elanvändning, så stäng av tv, spelkonsol och laddare helt när de inte används.

Vilka apparater som drar mest i ett vanligt hem går vi igenom i vad drar mest el hemma.

Använd el när den är billig

På vintern har spotpriset i SE3 i snitt varit lägst kl 02 till 05, med 58,8 öre/kWh, och högst kl 16 till 19, med 125,2 öre/kWh, exklusive moms. Dygnets snitt var 93,9 öre. Det gäller vintermånaderna december till februari sedan vintern 2022/2023, enligt vår data från elbörsen.

Vilka timmar som är billigast i ditt elområde ser du på billigaste timmen att använda el, och morgondagens priser på elpriset imorgon.

Se över elavtalet

Sparråden sänker hur mycket el du använder. Elavtalet avgör vad varje kWh kostar. Har du aldrig valt elbolag har du troligen ett anvisningsavtal, som i regel är dyrare än ett rörligt avtal du väljer själv. Jämför påslag och månadsavgift, och fundera på om fast eller rörligt elpris passar dig bäst i vinter. Hur läget på elmarknaden ser ut inför vintern beskriver vi i elprisprognosen.

Vanliga frågor