Hoppa till innehållet
Vattenkraftverk med öppna dammluckor i en skogsklädd dal
Elmarknaden

Vad styr elpriset? Sju saker som avgör vad du betalar

Av , grundare av ElpoolenPublicerad 24 oktober 2026Senast uppdaterad 24 oktober 20266 min

Elpriset sätts varje dag på elbörsen Nord Pool, där utbud möts av efterfrågan. Hur mycket vattenkraft, kärnkraft och vindkraft som finns tillgänglig, hur kallt det är, hur mycket el som kan föras mellan elområdena och vad elen kostar i grannländerna avgör priset. Därför kan priset skilja mycket inom Sverige: 2025 var spotpriset i snitt 18,5 öre/kWh i SE1 och 67,0 öre i SE4 exklusive moms, 3,6 gånger så mycket.

Kort svar

Elpriset är ett marknadspris. Det är lågt när det finns gott om billig el från vatten, vind och kärnkraft och efterfrågan är måttlig, och högt när produktionen är ansträngd och förbrukningen hög. Eftersom el inte kan lagras i stor skala måste produktion och förbrukning mötas varje sekund. Sedan oktober 2025 sätts priset per kvart.

Så sätts elpriset varje dag

  1. Före klockan tolv dagen innan lämnar elproducenter säljbud, och elhandlare och stora elanvändare köpbud, till elbörsen, i Norden främst Nord Pool, för varje kvart och varje elområde.
  2. Buden ställs mot varandra. Den dyraste produktion som behövs för att täcka efterfrågan sätter priset för alla, så kallad marginalprissättning.
  3. Hänsyn tas till hur mycket el som kan föras mellan elområden och länder. Räcker ledningarna får områdena samma pris, annars får de olika.
  4. Morgondagens priser publiceras vid lunchtid och syns på elpriset imorgon.

Sju saker som styr priset

FaktorPressar prisetHöjer priset
Vattenkraft och nederbördFulla magasin, regnig höst, stor snösmältningTorr sommar, låg tillrinning, lite snö
KärnkraftAlla reaktorer i driftRevisioner och oplanerade stopp, särskilt på vintern
Vind och solBlåsiga och soliga timmarVindstilla, mörka vinterdagar
TemperaturMilt väder, låg förbrukningKyla, hög förbrukning för uppvärmning
Överföring i stamnätetLedningarna räcker, samma pris i hela landetFlaskhalsar och underhåll, södra Sverige isoleras
Grannländerna, gas och utsläppsrätterBillig el i Norge och FinlandDyr gaskraft i Tyskland, höga priser på utsläppsrätter
Tid på dygnetNatt och mitt på dagen med solMorgon och tidig kväll, när alla använder el samtidigt

Vattenkraften väger tyngst i Sverige. Ägarna av vattenkraftverken bestämmer när vattnet ska användas och prissätter det efter vad de tror att elen är värd längre fram. Är magasinen låga inför vintern blir vattnet dyrare att släppa, och det lyfter priset i hela Norden. Hur läget ser ut just nu beskriver vi i elprisprognosen för vintern.

Vindkraften har gjort priset mer ryckigt. Blåsiga timmar med låg förbrukning kan pressa priset under noll, medan vindstilla kvällar kan ge mycket höga kvartspriser. Läs mer om negativa elpriser.

Skillnaden mellan norr och söder

Sverige är indelat i fyra elområden. Det mesta av vattenkraften finns i norr, medan förbrukningen är störst i söder. Stamnätet kan bara föra över en begränsad mängd el söderut, och när det inte räcker får södra Sverige ett högre pris som ligger närmare grannländernas.

ÅrSE1SE2SE3SE4
202345,6 öre45,6 öre59,0 öre74,1 öre
202428,6 öre28,1 öre40,9 öre56,8 öre
202518,5 öre18,3 öre51,2 öre67,0 öre

Spotprisets årssnitt i öre per kWh exklusive moms, hela kalenderår, viktat per dygn. Spotpriser från elbörsen Nord Pool via ENTSO-E:s transparensplattform. Varje år och månad finns i elprisets historik.

Mer om varför och vilket elområde du bor i finns i guiden om elområdena SE1 till SE4 och på sidan om elområden.

Det här betalar du utöver elpriset

  • Påslag och fast avgift till elbolaget. Den del du påverkar genom att jämföra. Se vad påslag är.
  • Elnätsavgift till nätbolaget, bestäms av var du bor. Se nätavgifter per nätbolag.
  • Energiskatt, 36 öre/kWh exklusive moms 2026. Se energiskatt på el.
  • Moms, 25 procent på allt ovan, även på energiskatten.

Hur alla delar hänger ihop på fakturan går vi igenom i så läser du av elpriset.

Det här kan du påverka

  • Välj avtal med lågt påslag och låg avgift, i stället för att bli kvar på ett anvisat pris
  • Välj fast pris om du vill slippa svängningarna, rörligt om du klarar dem
  • Flytta tvätt, disk och laddning till billiga timmar om du har kvartspris
  • Minska förbrukningen där den är störst, oftast uppvärmning och varmvatten

Vanliga frågor

Ingen enskild aktör. Spotpriset sätts på elbörsen Nord Pool genom en auktion dagen före leverans, där elproducenternas säljbud möts av elhandlarnas köpbud. Priset du betalar består sedan av spotpriset plus elbolagets påslag, elnätsavgift, energiskatt och moms.
Det går åt mer el när det är kallt och mörkt, samtidigt som tillrinningen till vattenkraften är låg och mycket av vattnet redan sparats i magasinen. Efterfrågan stiger, och dyrare produktion behövs för att täcka toppen.
Sverige använder nästan ingen gas för elproduktion, men södra Sverige är sammankopplat med Tyskland, Danmark, Polen och Litauen. När vi importerar eller när ledningarna söderut är fulla dras priset mot grannländernas pris, och där sätter gaskraft ofta priset.
Elen flödar från lågt pris till högt pris tills ledningarna är fulla. Export gör att svenska priser närmar sig grannländernas. Utan export skulle priset i Sverige ofta vara lägre men elproducenterna få mindre betalt.
Ja. När det finns mer el än efterfrågan, ofta blåsiga och soliga timmar med låg förbrukning, kan priset gå under noll. Det hände flera hundra timmar per år 2023 till 2025.

Hittar du inte svaret?

Elpoolens AI-assistent svarar direkt, dygnet runt.

Fråga AI-chatten

Jämför elavtal på 30 sekunder

Se vad du kan betala i stället för ditt nuvarande avtal.

  • Riktiga avtal, sorterade på pris
  • Helt gratis att använda
Se dina priser →

Ansvarig för innehållet är , grundare av Elpoolen. Så jämför vi och var siffrorna kommer ifrån.

Fler guider

Glödlampa som lyser på ett mörkt bord

Spotpriset styr du inte, avtalet gör du

Påslag och avgift skiljer mellan elbolagen. Jämför elavtal hos bolagen vi samarbetar med.